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07.09.2017

Des ateliers inédits rien que pour vous le 30 septembre !

À l’occasion des Rendez-Vous Ski Forme, la FFS a imaginé pour vous cinq exercices ludiques. Soyez fin prêts pour vous amuser sur les pistes cet hiver.


#1 Perception de l’espace

Un parcours truffé d’obstacles les yeux bandés pour éveiller vos sens et votre imagination. Skiez dans le jour blanc !


#2 Équilibre et déséquilibre

Un objectif : éviter la sortie de piste !


#3 Endurance de force

Grâce à cet atelier, même la Streif de Kitzbühel ne vous fera plus peur.


#4 Force explosive

Une descente dans un champ de bosses : un jeu d’enfant.


#5 Aérobie

Quatre sports d’hiver pour travailler votre aérobie, rien que ça !